Как поступить, если вы обидели или затаили обиду на вас

Чувство обиды испытывал каждый человек хоть раз в жизни. В детстве мы реагируем на несправедливость, порой используя ее в качестве манипуляции. Обидеться несложно, труднее разобраться в ситуации, оценив объективно действительность. Наша Редакция подскажет, как себя вести, если на вас кто-то обиделся.

Обижаться или нет?

Предположим, что вы действительно виноваты. Причинили другому человеку неудобство, ответили грубо, в разговоре возникло недопонимание. Что мешает вам признаться в излишней эмоциональности, сказать об этом собеседнику и предложить обсудить разногласия? Зачем начинать «играть в молчанку»?   

У каждого из нас есть два варианта решения проблемы: продолжать молчаливо обижаться или разобраться в сложившейся ситуации. Слабый человек сделает выбор в пользу манипуляции и будет продолжать страдать, сильный – проявит желание прояснить проблему.

Не идите на поводу у обидчика

С помощью обиды удобно управлять человеком, даже в тех случаях, если он не виноват. Обида позволяет вызвать чувство стыда и вины, это способ добиться своего. Но ведь результат можно получить и в диалоге.

Выход из сложившегося конфликта заключается в том, чтобы как можно быстрее выйти из игры «обидчик-жертва», не дать собой манипулировать. Не стоит тратить свое время и силы на поддержку страданий другого человека.

Как поступить? Если вы действительно провинились, то нужно сразу искренне извиниться. Такие слова не оставят равнодушным обиженного: «Я дорожу нашими отношениями. Надеясь, ты меня простишь, и мы сможем поговорить, когда ты успокоишься». У страдальца не останется повода для продолжения конфликта.

Стоит ли обижаться самому на других?

Стоит напомнить и о другом моменте, когда вы сами обижаетесь на других. Это не делает вас счастливыми, так как вините в этом человека, обидевшего вас.

Редакция uznayvse.ru рекомендует не использовать манипуляцию при обиде, подходить к решению проблемы по-взрослому. Мы считаем, что не стоит идти на поводу у эмоций, а к решению конфликта подходить осознанно. Такой подход позволяет формировать правильный взгляд на вещи и жизненные ситуации, что присуще целостной личности.

0

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*